Hur ser ekonomin ut som pensionär?

En fundering många har inför pensionen är: Hur kommer min ekonomi att se ut? Det märks inte minst i statistiken på minPension, där många 60-plussare gör olika planeringar inför sina uttagsbeslut. För de flesta handlar det om att förstå hur mycket pengar som faktiskt blir kvar i plånboken efter skatt.

Glädjande nog visar årets studie från Alecta att verkligheten ofta ser bättre ut än många tror.

Sedan 2018 har pensionsekonom Staffan Ström och marknadsanalytiker Lars Callert på Alecta följt nyblivna pensionärers ekonomi och jämfört den med hur det såg ut när de var 60 år. Årets rapport visar att de nyblivna pensionärernas inkomster åter ökar efter några år med hög inflation. Den som är född 1957 hade i genomsnitt 8 000 kronor mer att röra sig med per månad vid 67 års ålder än en 67-åring hade för tio år sedan. Samtidigt finns det en förklaring bakom siffrorna för årskullen 1957. Just de fick en skattereduktion 2024, vilket har påverkat Alectas resultat i år. Men även när effekten av skattereduktionen räknas bort visar studien att den typiske pensionären i dag får omkring tio procent lägre inkomst vid pensioneringen jämfört med tiden som yrkesverksam.

– Sen finns det såklart personer som har det tufft ekonomiskt, säger Staffan Ström i minPensionsPodden.
– Men man ska komma ihåg att fattigdom finns i hela samhället, inte bara bland äldre. Pensionärer är inte en extra utsatt grupp.

Staffan Ström och Lars Callert har ännu en gång granskat nyblivna pensionärers ekonomi. Foto: Maria Eklund

När Alecta frågade nyblivna pensionärer om deras ekonomi svarade 87 procent att de var mycket nöjda eller ganska nöjda.

Men det är inte bara inkomsten som påverkar hur ekonomin upplevs. Våra behov och prioriteringar förändras också med åldern. För många minskar utgifterna, samtidigt som viljan att konsumera nytt inte alltid är lika stor som tidigare.

– Soffan som jag sitter i köpte jag kanske för tio år sedan, men den fungerar fortfarande. Det känns inte lika viktigt att köpa en ny när man är 60 som det kanske gjorde när man var 40, säger Lars Callert.

I det här avsnittet av minPensionsPodden möter vi Staffan Ström och Lars Callert för att prata om årets rapport om pensionärernas ekonomi. Vi pratar om varför många pensionärer klarar sig bättre ekonomiskt än de trodde, vilka grupper som fortfarande kan ha det tufft och hur synen på pengar förändras genom livet.

Självklart kommer vi också in på den växande jobbonärstrenden. Vem väljer att fortsätta arbeta efter pensioneringen? Är det ett alternativ för alla? Och hur ser utvecklingen ut framåt?

Lyssna på avsnittet i Spotify via länken nedan eller leta upp minPensionsPodden i din poddapp.

Lyssna på avsnitt 274 i Spotify via länken
https://open.spotify.com/episode/34uvaNBLCnJVmPpj0a0VUs?si=IFMAbllJRoKZD2h1yPOO3w

Eller leta upp minPensionsPodden i din poddapp.

Ta del av Alectas rapport: https://www.alecta.se/aldres-ekonomi

Så planerar du ditt uttag av pension

Du kanske inte ska gå i pension än på flera år, men om du har fyllt 54 år kan det vara läge att börja utforska dina möjligheter. I minPensions planeringsverktyg kan du testa olika alternativ för pensionsuttag och få stöd i din planering.

I höstens första poddavsnitt får du möta minPensions produktutvecklare, Ulrika Nordgren som förklarar hur verktyget fungerar, vilka frågor det kan hjälpa dig att besvara och varför det kan vara klokt att börja planera i god tid.

Lyssna på avsnittet i Spotify via länken, eller sök upp minPensionsPodden i din poddapp.

Lyssna på avsnittet i Spotify via länken

https://open.spotify.com/episode/41EOkaPFKm8WPPX8fLqRm6?si=vj86UthHQzaguKAaBST5QA

Tips!
Du kan också leta upp minPensionsPodden i din egen poddapp och lyssna på avsnitt 273.

Allt fler pensionsbolag visar pensioner som betalas ut på minPension 

Allt fler vill kunna kombinera arbete med pension under de sista åren i arbetslivet. För den som väljer att fortsätta arbeta samtidigt som pension tas ut är det viktigt att få en tydlig överblick. Att kunna se både pågående pensionsutbetalningar och planera för framtida uttag på minPension skapar trygghet och bättre förutsättningar för genomtänkta beslut.

Nu pågår ett arbete tillsammans med våra partners för att leverera uppgifter om pensioner som betalas ut. Tidigare upphörde dessa uppgiftsleveranser när pensionen började betalas ut, men nu förändras detta stegvis.

– Det finns en stor efterfrågan från gruppen som jobbar och tar ut pension samtidigt att fortsätta planera sitt pensionsuttag. På minPension vill vi ge en komplett bild inte bara när pensionen tjänas in utan också när någon del av pensionen är under utbetalning, säger Sofie Dannaeus, chef för Produkter och Tjänster på minPension.

Efter ett gemensamt arbete levererar nu SEB uppgifter om kunders pensioner där utbetalning pågår.

– Det här är bra för våra kunder! Många vill kunna planera sina uttag över tid, justera dem när livet förändras eller kombinera pension med arbete. Att all information då finns samlad på ett ställe gör det både enklare och tryggare att fatta beslut. Jag är väldigt glad att vi nu kan bidra till just den tryggheten och transparensen, säger Ulrika Saljén på SEB.

Idag levererar majoriteten av pensionsbolagen information om pensioner under utbetalning till minPension. Utöver SEB kan kunder till nedanstående aktörer se sina pensioner som betalas ut på minPension:

Alecta, AMF, Avanza, Folksam (vissa delar), Futur Pension, Idun Liv, Kyrkans pensionskassa, Kåpan, Lysa, Länsförsäkringar (vissa delar), Handelsbanken (vissa delar), Movestic, Nordnet, Pensionsmyndigheten, PP Pension, SEB, SH Pension, Skandia (vissa delar), SPK, SPP och VFF Pension.

Hur mycket pengar behöver man som pensionär?

De flesta av oss är medvetna om att inkomsten ofta minskar när arbetslivet tar slut. Men hur stor blir skillnaden i praktiken – och vad räcker pengarna till?

I vårt senaste poddavsnitt djupdyker vi i pensionärsbudgetar och reder ut en av de vanligaste och mest laddade frågorna inför pensionen: Hur mycket pengar behöver man för att leva ett rimligt liv som pensionär?

En ganska normal pension i dag, bestående av allmän pension och tjänstepension, ligger runt 26 500 kronor i månaden före skatt. Det låter kanske stabilt – men säger egentligen väldigt lite utan att sättas i relation till faktiska levnadskostnader.

Därför har vi tittat närmare på tre olika pensionärsplånböcker, anpassade efter olika ekonomiska förutsättningar och livsstilar. Budgetarna utgår från att du är ensamstående, vilket är ett medvetet val. Även om många delar ekonomi med en partner, är verkligheten sådan att många förr eller senare står ensamma – genom separation eller dödsfall. Ensambudgeten blir därför en viktig och ibland ögonöppnande tankeställare.

I avsnittet pratar vi bland annat om:

  • Vad som faktiskt kostar mest som pensionär
  • Skillnaden mellan “nödvändiga utgifter” och livskvalitet
  • Hur marginalerna ser ut i olika budgetscenarier
  • Var det går att anpassa – och var det är svårare att kompromissa

Lyssna i Spotify via länken nedan – eller i din egen poddkanal.

Mer om pensionärsbudgetar på minPension i artikeln ”Hur mycket pengar behöver en pensionär”

Pensionsåldersdilemmat: Lever vi som om vi ska leva länge?

Vi lever längre än någon generation före oss – och inte bara fler år, utan fler friska år. Dagens 70-åringar har ungefär samma hälsa som 50-åringarna hade på 1970-talet, enligt Skandias rapport Pensionsåldersdilemmat 2025. Ändå planerar många sina pensionsuttag som om livet efter riktåldern fortfarande är kort, skört och begränsat.

Det skapar ett stort glapp mellan våra förväntningar på pensionstillvaron – och den ekonomiska verklighet som väntar om vi inte anpassar våra val.

Vi lever längre – men våra pensionsbeteenden är kvar i det förflutna. För att kunna leva gott under hela pensionärslivet behöver vi fundera över när vi ska sluta jobba och planera för hur vi ska ta ut våra pensioner på bästa sätt.

I veckans poddavsnitt pratar vi med Mattias Munter från Skandia om glappet mellan våra drömmar om pensionen och verkligheten som många av oss riskerar att möta. Du får konkreta tips och kloka råd kring hur du kan tänka när både livet och arbetslivet blir längre.

Skandias rapport: Pensionsåldersdilemmat 2025

Så går du i pension 2026 – nytt poddavsnitt ute nu

Nytt år brukar för det mesta medföra ändringar i regelverken. Och 2026 är inget undantag. Efter årsskiftet genomförs flera förändringar som är viktiga att ha koll på om du planerar att ta ut pension.

Den största nyheten är att riktåldern införs, något som påverkar flera statliga stöd. Åldersgränserna för bland annat bostadstillägg och garantipension justeras, vilket kan få stor betydelse för när och hur du väljer att ta ut din pension. Samtidigt ändras brytpunkterna för skatter.

Lyssna på avsnittet i Spotify via länken här nedanför – eller i din poddkanal.

Vad händer med min inkomst när jag går i pension?

Att gå i pension är en av livets stora förändringar. Plötsligt byts lönen ut mot pension – men hur mycket får man egentligen kvar i plånboken? Räcker det för det liv man vill leva?

För att få svar på de frågorna har Alecta sedan 2018 följt de årskullar som fyller 67 år. Genom att granska nyblivna pensionärers inkomster följer de hur ekonomin förändras när arbetslivet tar slut. Årets granskning innehöll något som förvånade! För första gången visade statistiken att nyblivna pensionärer (födda 1955 och 1956) fick mindre pengar kvar i plånboken än tidigare årgångar.

I det här avsnittet av #minPensionsPodden pratar vi med Alectas pensionsekonom, Staffan Ström, om årets studie. Vad säger den om framtidens pensioner? Och vad kan du själv göra för att förbereda dig på livet efter lönen?

Mer om Alectas studie hittar du här

Bostadstillägg: extra stöd för den med låg pension

För den som har låg pension finns bostadstillägg för pensionärer – ett skattefritt ekonomiskt stöd som kan hjälpa till att täcka boendekostnaderna. För att ha rätt till stödet behöver man bo i Sverige, vara 66 år eller äldre och ta ut hela sin allmänna pension.

Trots informationsinsatser från Pensionsmyndighetens sida missar fortfarande en del att ansöka om bostadstillägg. Varför är det så? Vem kan ha rätt till bostadstillägg? Och hur jobbar myndigheten med att stoppa eventuella bidragsfuskare? Kan jag hjälpa min gamla mamma att ansöka?

I det senaste avsnittet av minPensionsPodden gästas vi av Johanna Carlsson, verksamhetsspecialist för bostadstillägg på Pensionsmyndigheten. Hon berättar vad som krävs för att ha rätt till bostadstillägget – och hur du kan hjälpa en närstående att ansöka. Lyssna i Spotify via länken här nedanför, eller i din poddkanal.

👉 Ansökan görs via Pensionsmyndighetens hemsida, där man också kan testa möjligheten att få bostadstillägg innan ansökan skickas in: https://www.pensionsmyndigheten.se/for-pensionarer/ekonomiskt-stod/sa-fungerar-bostadstillagg/testa-om-du-kan-fa-bostadstillagg

När du längtar efter att sluta jobba

Snart höst igen! Ibland kan det vara den jobbigaste tiden på året att pallra sig iväg till jobbet. Kanske räknar du på fingrarna och funderar på när du skulle kunna gå i pension? Ta hjälp av minPension och gör en realistisk kalkyl för din framtid.

Att sluta jobba innebär för de allra flesta att det blir mindre kvar i plånboken varje månad. Kanske är skillnaden större än du tror. Att sluta arbeta ”tidigt”, det vill säga något eller några år innan de flesta av dina vänner eller kollegor i samma ålder kommer att pensionera sig, innebär ofta flera tusenlappar i månaden i lägre pension – och det är inte ens säkert att du får ut alla dina pensionspengar på en gång.

Här är några saker att göra och fundera över

1. Chansa inte. Ta reda på vilken pension prognosen visar. Det är enkelt att logga in på minPension, ställ in verktyget på den ålder som du tänker sluta jobba så får du ett resultat.

Här är ett exempel: Anna är 62 år. Hon gör en prognos. Prognosen efter inloggning på minPension visar vad hon kan räkna med att få i pension om hon slutar jobba vid 65 års ålder.

För Anna skulle pensionen före skatt bli lite drygt 24 000 kronor i månaden.

exempel på prognos

När Anna klickar i ”Ta ut pension vid” och skriver in 63 år sjunker den förväntade pensionen med 2 000 kronor.

2. Fundera på om det finns alternativ till att sluta jobba helt och hållet? Våga fråga på jobbet. Du kanske kan vara tjänstledig ett tag, eller gå ner i arbetstid. Det kanske finns ett flexpensionsavtal som gör att du har förstärkt rätt att gå ner i arbetstid från en viss ålder.

3. Det går utmärkt att ta ut pension och arbeta samtidigt. Enklast är att ta ut den allmänna pensionen. Det kan du göra från det år du fyller 63. År 2026 höjs den åldern till 64 år.

4. Pensionen från jobbet, tjänstepensionen, kan påverkas extra mycket om du går i pension tidigt. Avtalen har olika regler och du behöver ta reda på vad som gäller för dig. Fråga på jobbet, ditt fack eller kontakta din valcentral, länken går till vår artikel om valcentraler på minPension.

5. Kolla vad det blir efter skatt.  Oavsett om du går i pension helt och hållet eller blandar pension och lön så betalar du skatt på dina inkomster. Ett tips är att göra en egen beräkning på Skatteverkets hemsida. Glöm inte att skatt på lön och pension är olika. Därför behöver du ha koll på att du skriver in dina siffror på rätt ställe. Tänk på att den pension du tar ut innan det år du fyller 67 år beskattas högre (gäller 2024). Även här kan det handla om uppåt en tusenlapp i månaden i högre skatt.

När du blir äldre sänks skatten. I år från 67 år, men åldersgränserna kommer att ändras under kommande år, läs mer om vad som gäller för dig, länken går till Pensionsmyndighetens hemsida som öppnas i nytt fönster.

6. Planera på allvar i Uttagsplaneraren på minPension som är verktyget för dig som fyllt 54 år och vill planera för att ta ut dina pensioner. I Uttagsplaneraren finns mycket information som stöttar dig i processen. Tänk på att det oftast finns fler sätt att ta ut pensioner än det förvalda förslaget i avtalet.

7. Se till att inte ha för tajta marginaler. Även om kalkylen går ihop idag och du tycker att du verkar klara dig på din pension (trots att du går tidigt) behöver du ha en buffert. Oväntat höga matpriser, tandläkarkostnader du inte räknat med; det händer oförutsedda saker även när du blir pensionär.

8. Det sista rådet i den här listan är att ha is i magen. Även om hösten är tung och det är långt till nästa ledighet så brukar det kännas lite bättre efter ett tag. Du kanske inte måste gå i pension just nu? Men det är aldrig fel att börja planera i god tid (eller att drömma…)

Text: Kristina Kamp, minPension

Fler pensionärer hamnar hos Kronofogden

Förra året ökade skulderna hos Kronofogden med i snitt 50 miljoner kronor per dag. Både skulder och skuldsatta ökade. Hos Kronofogden såg man att ärendena med 65-plussare ökade mer än bland yngre generationer. En av förklaringarna tror man är att äldre tycker det är skamligt att be om hjälp när de hamnar i ekonomisk kris.

”Den äldre generationen är uppvuxen under en annan tid då man sparade först och köpte sen. När de får skulder söker de sällan hjälp. Även om det idag finns hjälp att få” säger Davor Vuleta från Kronofogden i minPensionsPodden.

De flesta av oss får mindre pengar att röra oss med när vi slutar jobba. Davor Vuleta menar att vi därför behöver se över vår situation i tid, långt innan det är dags att gå i pension.

”Skapa ekonomiska marginaler. Ta hjälp av kommunens budget- och skuldrådgivare – deras hjälp är gratis och finns i alla kommuner” säger Davor Vuleta i podden.

Lyssna på samtalet och få fler tips i avsnitt 225 av minPensionsPodden. I din poddkanal eller via länken här nedanför.